rom是什么康复
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ROM是什么康复？
ROM代表关节活动范围（Range of Motion），是指一个关节在特定方向上可以自由移动的范围。
在康复领域，ROM康复是指通过一系列的运动和活动来增加或恢复关节的活动范围。这种康复方法通常用于治疗运动受限的关节，例如手臂、腿部、脊柱等。
ROM康复旨在帮助患者提高关节的灵活性和力量，减轻疼痛，恢复功能。这通常通过以下方式实现：
- 被动性运动：由治疗师或其他人为患者提供运动，以帮助恢复关节的活动范围。
- 主动性运动：患者自己进行的运动，以增加关节的活动范围。
- 伸展运动：通过伸展肌肉和软组织来增加关节的活动范围。
- 强化运动：通过力量训练来增加关节的稳定性和力量。
- 功能性训练：模拟日常活动，以帮助患者恢复正常的功能。
ROM康复可以应用于多种情况，包括关节创伤、手术后康复、关节炎、肌肉疾病等。这种康复方法通常由专业的康复师根据患者的具体情况制定个性化的康复计划。
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